シノブの日記

お悩み相談日記

禁煙

禁煙の考え方 3

どうもシノブです。 先日の書き残したブログ続きになります。 タバコのメリット、デメリットを頭で考える。 デメリットを考える。 健康に悪い。 経済的、負担になる。 自身や身の回りに匂い、汚れがつく。 まわりの人に迷惑がかかる。 火災を起こす危険性が…

禁煙の考え方 2

どうもシノブです。 先日のブログで書き残したところの続きです。 タバコのメリット、デメリットを頭で考える。 煙草を吸っててよかったと思った事はあるといえばあります。 一時的にリラックスできる。 稀に煙草を吸う仕草がかっこよく見られる。 ご飯を食…

禁煙の考え方

どうもシノブです。 このご時世、物価も上がり、煙草の値段も定期的に値上がりしていて、そろそろ禁煙しなくてはと思っている方も多いのではないかと思います。 私自身は10年前位に煙草はやめました。 止めるきっかけは、日頃なんとなく体調がすぐれなくなり…